Бессонница и похмелье — есть ли взаимосвязь?

Прием большого количества алкоголя всегда сопряжен  с интоксикацией организма. Похмелье — это признак накопления в организме продуктов метаболического расщепления этилового спирта, которые провоцируют нарушения центральной нервной системы, вегетативную дисфункцию, сосудистую дистонию. Кроме головной боли, тошноты или рвоты, колебаний артериального давления, людей с похмельным синдромом часто беспокоят нарушения сна.

Это связано с токсическим воздействие на подкорковые структуры головного мозга, особенно ретикулярную формацию, участвующую в формировании процесса сна. При этом возникают трудности с засыпанием, если даже и получается заснуть, то сон поверхностный и прерывистый, не приносящий отдыха. Часто у таких пациентов возникают кошмары, возможны случаи сноговорения или сомнамбулизма.

Основное лечение  — проведение детоксикационных мероприятий, а вот прием снотворных или психотропных препаратов не рекомендуется, поскольку их действие в данном случае может быть непредсказуемым. Людям, предрасположенным к парасомниям, также следует избегать приема большого количества алкогольных напитков.