Почему человек скрипит зубами ночью: основные причины, диагностика и лечение

Бруксизм, или скрежет зубами во сне – распространенный симптом, который может встречаться как у ребенка, так и у взрослого человека. Почему ночью скрипят зубами?

Причин появления скрипа много начиная от особенностей работы психики человека и заканчивая возможными проблемами с органами желудочно-кишечного тракта. Проведение надлежащей медицинской диагностики, позволяет назначить эффективное лечение и избавиться от скрипения зубами.

Важно отметить, что подобную жалобу со стороны больного или его близких людей игнорировать ни в коем случае нельзя. Постоянный скрип может привести к целому ряду негативных последствий, включающих в себя целый ряд стоматологических проблем.

Основные причины

Когда отмечается скрежет зубами во сне у взрослых, причины этого могут быть различны. Появление ночью скрежетания возможно в результате следующих факторов.

1. Наличие у малыша или взрослого эпилептических припадков, а также других заболеваний центральной нервной системы, проявляющихся двигательной симптоматикой (болезнь Паркинсона и болезнь Гентингтона).
2. Некоторые виды бессонницы, связанные с пробуждениями ночью и плохим сном, могут вызывать непроизвольные движения челюстями, приводя к появлению подобного клинического проявления.
3. При возникновении подобного симптома у ребенка или подростка он может быть связан с вредной привычкой грызть ручку или карандаш. Подобная привычка приводит к формированию рефлекторного акта, который может повторяться бессознательно, когда человек спит.
4. Любая острая или хроническая стрессовая ситуациям приводит к перевозбуждению головного мозга и возможности появления различных движений в ночное время.
5. Частое питье кофе, прием спиртных напитков, курение или же использование психотропных средств, может привести к тому, что человек начинает скрипеть, когда ложиться спать.
6. Заболевания челюстей, десен или зубов могут стать причиной формирования неправильного прикуса, зубных наростов и других патологических изменений в ротовой полости, что может объяснять, почему люди скрипят зубами во сне.

Причины зубного скрежета в связи с их разнообразием, может установить только врач-специалист.

Выявление того, почему дети и взрослые скрипят зубами во сне, необходимо для назначения эффективных лекарственных и немедикаментозных средств терапии. Старый миф о том, что бруксизм является следствием глистов, уже давно не рассматривается официальной медициной. Очень важно, чтобы лечащий врач обратил внимание и на другие имеющиеся у человека симптомы.

Клинические проявления

При бруксизме у ребенка или взрослого появляется характерное скрипение зубами в ночное время, движения челюстями и чавканье, которые неожиданно появляются и продолжаются несколько секунд или, в редких случаях, минут. Возможно появление нескольких «приступов» зубного скрежета за одну ночь. Сам человек очень редко замечает за собой подобные особенности сна. Женщине часто подобную информацию говорит муж, а мужчине жена. В случае детей, появление бруксизма отмечают родители.

У больного, помимо того, что он скрипит зубами, могут быть и другие клинические проявления заболевания:

• головная боль, вплоть до приступов мигрени, в утренние часы, сразу после пробуждения;
• мышечные боли в области лица, шеи, спине;
• нарушения сна;
• больной может стонать или непроизвольно стучать пальцами в ночное время;
• низкий уровень бодрствования днем и постоянная сонливость, в связи с плохим качеством сна ночью;
• изменения настроения в виде эмоциональной лабильности или депрессии;
• приступы головокружений и звона в ушах и т.д.

Выявленный скрип зубами во сне у взрослых, причины которого установлены, требует тщательного медицинского обследования и назначения лечения. При этом желательно, чтобы диагностику проводил врач-стоматолог или терапевт.

Особенности заболевания у детей

Почему человек во сне скрипит зубами в детском и подростковом возрасте? Если ребенок начинает скрежетать зубами во сне, это может быть связано с поведенческими реакциями, сопровождающими процессы роста и формирования центральной нервной системы:

• в момент прорезывания зуба, малыши стараются сжать челюсти для почесывания десен и снижения интенсивности неприятных ощущений;
• аденоидные вегетации, нарушающие процесс нормального дыхания, могут объяснить, почему ребенок скрипит зубами во сне;
• именно дети, чаще всего, имеют привычку грызть карандаши или ногти, которые могут приводить к появлению звука скрежета ночью в связи с формированием и повторением условного рефлекса.

Зубной скрежет во время сна у детей, может быть связан с рядом физиологических процессов в их организме, например, с прорезыванием зубов.

Подобные особенности причин появления зубного скрежета в детском возрасте, требуют наблюдения у педиатрических специалистов в стоматологии или лечебном учреждении.

Осложнения заболевания

Большинство людей воспринимают бруксизм как безобидное явление и не обращаются за профессиональной помощью к врачам. Однако данное заболевание может привести к серьезным негативным последствиям, которые тяжело устранить:

• нарушение целостности эмали зубов, приводящее к появлению повышенной чувствительности к холодной и горячей пище, а также к быстрому прогрессированию кариеса;
• расшатыванию корней зубов;
• уменьшению десны, что может осложниться оголением корневой системы отдельных зубов или их целых групп;
• появлению ночного апноэ, характеризующееся прекращением дыхания на 10 и более секунд.

Подобные осложнения представляют серьезную проблему для человека, в частности, для его зубочелюстного аппарата. Если заболевание не будет вовремя вылечено, а причины того, почему человек скрипит зубами во сне не будут установлены, оно может привести к потере большей части зубов и значительному снижению качества жизни человека.

Методы диагностики

Для того чтобы бороться с болезнью и эффективно ее лечить, пациенту нужно обратиться к врачу-стоматологу, специализирующемуся на заболеваниях, связанных с ротовой полостью.

Диагностика начинается со сбора жалоб, в том числе от мужа, жены или родителей больного, а также внимательного клинического осмотра ротовой полости. Связано это с тем, что очень часто у пациента нет системных болезней, а появление скрипа связано с местной патологией челюстей или зубов. Если врач не может выявить причину того, почему развился бруксизм, то необходимо провести консультации с другими специалистами, в том числе, с неврологом, педиатром и пр.

Из инструментальных методов обследования возможно проведение электроэнцефалографии или полисомнографии для дифференциальной диагностики бруксизма при эпилептических припадках. Эпилепсия требует назначения сильнодействующих препаратов и другого подхода к дальнейшей терапии.

Лечение заболевания

После того как были установлены причины, почему взрослый человек или ребенок скрипит зубами во сне, доктор назначает медикаментозные и немедикаментозные способы лечения.

В связи с тем, что наиболее частой причиной появления подобного симптома, является психологический стресс, приводящий к перевозбуждению ЦНС, пациенту рекомендуют следующее.

1. Упражнения по расслаблению мышц лица, которые часто находятся в повышенном тонусе. С этой целью используются специальные мимические упражнения, а перед сном на нижнюю часть лица можно приложить теплые компрессы. Хороший временный эффект может дать усталость мышц, при которой они перестают бессознательно сокращаться. Для этого больной должен жевать твердую пищу перед сном, утомляя свои жевательные мышцы.
2. Справиться с нервным перенапряжением могут помочь и рекомендации по изменению образа жизни, включающие в себя организацию режима сна и бодрствования, борьбу с любым стрессом в личной и профессиональной сферах жизни, отказ от любых психотропных и алкогольных веществ и пр.
3. Использование растительных успокоительных средств перед засыпанием, может устранить симптомы бруксизма.

Очень важно, не затягивать с обращением к доктору, так как появление скрежета может отражать развитие серьезных болезней зубов и десен или головного мозга.

Использование капп

Зачем больным делают индивидуальные каппы? Подобные стоматологические изделия являются мягкими накладками на зубы, позволяющими справиться с неприятным ночным скрежетом у взрослого человека и подростка.

Регулярное использование капп ночью позволяет добиться следующих эффектов:

• защитить эмаль от повреждений при движениях челюстями;
• снизить спазм мышц и болевые ощущения;
• предупредить повреждение имеющихся пломб и других стоматологических конструкций;
• сохранить нормальный прикус;
• восстановить качество сна и общее самочувствие человека.

Очень важно, чтобы каппы были изготовлены индивидуально, после тщательного клинического обследования полости рта в стоматологии.

Использование методов народной медицины и гомеопатии в лечении бруксизма запрещено, в связи с их недоказанной безопасностью и эффективностью.

Бруксизм – неприятный симптом, способный привести к серьезным проблемам с деснами и зубами. Своевременное обращение за профессиональной медицинской помощью к врачу-стоматологу позволит быстро выставить точный диагноз и назначить эффективное лечение, которое должно быть направлено на устранение непосредственной причины появления ночного скрипа зубами.